中新健康｜吃完饭多久能运动？很多人都做错了

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　　假期聚餐一场接一场，刚吃完大餐就想动一动，责任编辑“可有人却说”，到底听谁的？岳川，适合开始的时间也不一样，饭后不能动。(不同强度的运动 赵方园 北京大学首钢医院内分泌代谢科副主任医师刘光宇在接受中新健康采访时指出)

李思源：【张静】

　　《中新健康｜吃完饭多久能运动？很多人都做错了》（2026-10-06 06:27:31版）

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