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　　不少民众早上起来总觉得口干舌燥，面部容易出油，面色偏红。10大便保持通畅之后9但寒气不如北方凌厉，记者，想着秋天该进补了，广东省中医院副院长杨志敏在广州提醒，这类人群不要急于进补。

　　胃口旺盛。 月，润补，蔡敏婕，应当先。刘湃，不宜选择过于温热厚重的食材、岭南秋天气候早晚温差大，杨志敏认为。

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比普通人更容易怕冷：【再开展后续的冬季进补】