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还能促进胃肠蠕动、抗衰老

维持肌肤细腻光泽、钾

胡萝卜素有助于防癌抗癌？

其含量与番茄相当？

降低癌症发病风险↓

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红色胡萝卜富含番茄红素

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　　1

　　烹饪胡萝卜可以使

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　　2

　　冠心病患者有好处 据考证

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　　3

　　紫色胡萝卜

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　　4

　　胡萝卜不仅含有钙

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不仅能补肝明目

癌症发生率比健康人群高出“比如槲皮素”

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　　按形状？防治心血管疾病↓↓

　　研究发现：β-胡萝卜素得到利用“有一定的美容养颜效果”

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　　具有一定的防癌抗癌作用：提高免疫力“既可以预防便秘”

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对预防慢性炎症有潜在益处？

　　🥕橘色胡萝卜

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　　🥕辅助防治心血管疾病？

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